Socorro! Meu cabelo está um horror!

brux

Ao terminar de responder a minha linda amiga Brux, eu resolvi pegar a conversa, editar e deixar aqui para gerações futuras umas dicas bem batutas de como eu faço para que o cabelo volte para – e fique em – um estado saudável. Então, senta que lá vem a história porque este é um post longo. E sem imagens.

1) A anatomia do fio de cabelo

Vamos combinar uma coisa muito importante: cabelo que está do lado de fora da cabeça é material orgânico morto. Dói quando puxamos um fio porque o bulbo capilar está dentro de um folículo piloso que foi formado por uma reentrância da pele. E a pele é o maior órgão do corpo. Se a pele não tivesse receptores nervosos para dor, estaríamos perdidos.

O cabelo é dividido entre cutícula, medula e córtex. A cutícula é a camada externa do fio e exerce uma função de proteção ao córtex. O córtex contém o que é chamado de massa do fio e é também onde está a cor do cabelo. Nem todo fio tem medula. Normalmente os fios de cabelo mais espessos o possuem e ela não tem uma função exata. Além disso, o fio é composto 80% de proteínas (sendo a queratina a principal), 12% de água e o restante de lipídio.

Dito isso, por que diabos o cabelo resseca, fica feio, parece uma vassoura de piaçava?
A alimentação ajuda no crescimento que acontece dentro do folículo piloso: as células novas crescem e empurram a ponta do fio cada vez mais para longe do couro cabeludo.
AGORA aquela ponta e fio que quebram pela metade não é a alimentação que ajuda. Necessita-se de outros meios de alimentação. As alterações das propriedades naturais do fio – volume, coloração e curvatura –  a ação de elementos externos – raios solares, radicais livres – e danos de tração e calor auxiliam na perda de nutrientes através da cutícula com dano.

E aposto que você não sabe que quando o cabelo está molhado que acontece a grande maioria dos danos de tração. O fio expande quando em contato com a água porque perde suas ligações salinas facilitando a elasticidade. É por isso que você deve ter muito mais cuidado ao pentear seu cabelo molhado.

E tem outra coisa que precisamos combinar já: não existe reparo de ponta dupla. Tem produto que repara unha quebrada? Não. Cabelo e unha são materiais orgânicos mortos e feitos principalmente de queratina. Somente o cabeleireiro com a vitamina T consegue remover as pontas duplas. T de tesoura.

Pense nisso.

2) Calendário Capilar

Um grande eu-acho-da-vida meu é quem criou esse calendário ou cronograma capilar. Nunca achei uma bibliografia sobre isso em inglês, mas já notei que ele é um costume bem brasileiro. Existe o calendário capilar normal que você pesquisa no Google que tem um putalhão de posts pela internet a fora, tem um cabeleireiro brasileiro, o Marlon Bruno, que desenvolveu o cronograma capilar brasileiro, tem o que eu gosto de usar. Não é uma ciência escrita em pedra.

O calendário capilar é uma maneira de você entregar para seu fio de cabelo aqueles nutrientes que ele precisa para se manter saudável. E o mais legal: você pode fazer isso em casa. O calendário consiste que você compre máscaras de hidratação, nutrição e reconstrução e que elas sejam usadas num determinado padrão. Eu, por um processo de memória curta, uso sempre Hidratação no domingo, Nutrição na terça, Reconstrução na quinta religiosamente. Mas o que mais se encontra como oficial é:

Segunda Quarta Sexta
Primeira Semana Hidratação Hidratação Nutrição
Segunda Semana Hidratação Hidratação Nutrição
Terceira Semana Hidratação Hidratação Reconstrução
Quarta Semana Hidratação Hidratação Nutrição

Hidratação é a reposição de água, nutrição é a reposição de lipídios e a reconstrução é a reposição de proteínas. Isso significa que em um mês o cabelo estará lindo, loiro e maravilhoso? Não! É a repetição do cronograma e a dedicação do usuário que leva ao sucesso. Além disso, cada cabelo é um cabelo e cada pessoa trata o seu cabelo de maneiras diferentes. O percentual de dano também deve ser levado em consideração aqui. E o grande lance é você saber se a máscara que você comprou realmente desempenha a função descrita na embalagem:

  • Hidratação: contém vitaminas A e E, glicerina, álcoois modificados (cetyl e cetearyl alcohol), extratos botânicos, pathenol, essa galera toda.
  • Nutrição: contém óleos, manteigas e ceramidas.
  • Reconstrução: contém queratina, aminoácidos (cisteína, arginina, lisina por exemplo) e colágeno.

É interessante que esses componentes que dão a funcionalidade da máscara estejam entre os cinco primeiros componentes da fórmula da sua máscara. Não adianta sua máscara ter mais fragrância do que o ativo que ela reivindica que tem! Dito isso, as máscaras que eu uso no meu calendário é:

  • Qualquer máscara de hidratação unido a um tônico.
  • Oro Argan da Bioderm (o pote branco ou o pote verde) para nutrição. Além dessa, descobri que a fórmula da máscara de óleo de argan da Yenzah é excelente e tenho engatilhada a Deep Treatment Masque da Shea Moisture para testes.
  • Elseve Arginine Resist 3x para reconstrução, mas quero testar a máscara de queratina da Vizkaya.

Super aceito sugestões de outras máscaras.

3) Dinâmica do Banho

Pergunta da Brux:

Isso envolve passar 1h no chuveiro?

Não! Mas muda tua dinâmica do banho:

  1. Entrar no banho e lavar o cabelo com shampoo
  2. Remover o excesso de água do cabelo apertando-o com as mãos e aplicar a máscara do dia
  3. Fazer toda a rotina do banho: sabonete no corpo, no rosto, esfoliante…
  4. Remover a máscara.
  5. Aplicar condicionador, espalhar no fio e já remover

Compra uma espátula de plástico e utilize-a pra tirar o creme do pote. Não use os dedos porque contamina o creme. Lembra que a mãe dizia que ia estragar o leite condensado porque a gente tomava direto da lata? Ela estava certa, só que o leite condensado acabava antes dele estragar. Há gente que advogue que os potes não deveriam ficar no banheiro por conta da diferença de temperatura que acontece. Eu sinceramente acho que essa diferença de temperatura não é o suficiente para fazer com que uma máscara de cabelo altere sua composição. Confio o suficiente no químico que formulou a máscara colocou algum estabilizante para essa situação e confio no fechamento da embalagem.

Como cada pessoa tem uma quantidade de cabelo diferente e diferentes comprimentos, não existe uma medida universal de quanto usar de produto. No entanto, é necessário somente o suficiente que você sinta que todos os fios estão enluvados por produto, mas não fica pingando. A máscara deve ser aplicada apenas no comprimento, a parte com a qual fazemos o rabo de cavalo. Não é que não possa aplicar na raiz, mas a oleosidade do couro cabeludo já cuida dessa parte do fio. Se o creme não for removido propriamente, os resíduos associados à oleosidade natural formam o “cabelo sujo” mais rapidamente. Aí a culpa é da máscara que é ruim. #sqn

Hoje, a tecnologia em cosméticos é tão avançada que você não precisa ficar trinta minutos com o creme no cabelo e também não há a necessidade de ficar massageando os fios durante sei eu quanto tempo antes do tempo de pausa. No entanto, é sempre indicado ler o modo de usar da sua máscara! Lá tem tempo de pausa, se você pode combinar a máscara com algum outro ativo (tônicos, óleos). Lembra: alguém treinado estudou as melhores medidas para os ingredientes e escreveu o modo de usar daquele produto específico! Leia sempre.

4) Reposição de Massa no Salão e Corte de pontas

Essa é a parte capciosa do processo: achar um salão de confiança que apenas vai fazer uma reposição de massa no seu fio. Por mais incrível que pareça, o nome correto deste procedimento é selagem ou cauterização, mas todo mundo sabe que isso, num salão, é sinônimo de escova progressiva. Procedimento de reposição de massa do fio nunca deve vir acompanhada de redução de volume! NUNCA! Se o cabeleireiro te disser isso, repense seus conceitos e troque de cabeleireiro. Eu sei que a Redken tem linhas profissionais para cauterização a frio para diversos tipos de cabelo. Se você conhece um salão que trabalhe com a marca, você pode pedir exatamente este procedimento: cauterização a frio.

Caso contrário, dá pra fazer uma cauterização a frio em casa com queratina. A minha favorita é a Max Keratin D da Embelezze e deve ser usado exatamente como manda o modo de usar. Queratina demais endurece o fio e ele acaba quebrando com mais facilidade. Além disso, está escrito na embalagem da Max Keratin que não deve-se usar calor! Já vi tanta gente usar chapinha no cabelo embebido disso… Nem sei a quebra química que pode ocorrer.

Também pode-se usar os sprays de queratina, mas eles, normalmente, vem diluidos e, por isso, pode-se usar de acordo com a frequência dita no modo de usar. Tem a Queratina Real da Charis Professional que um grande achado meu. Eu tinha um da Niely em casa e achei boa. Já usei da Keramax e também achei boa.

Existe um novo método de corte de pontas chamado corte bordado. A ideia é cortar as pontas em toda a extensão do fio. Eu tenho cortado meu cabelo utilizando esse método e considero mais efetivo do que somente cortar as pontas somente no comprimento e a sensação é de cabelo sem pontas duplas.

Ufa! Acabou! Mas, mesmo assim, se você ficou com preguiça, sempre pode ir a um cabeleireiro para fazer esses serviços de recuperação de fios e fazer seu corte bordado com segurança.